2달간 체지방 -15.6kg감량한 천호클럽 황현주 회원님을 소개합니다~^^

이번에는 11월과 12월 2개월동안

체지방 -15.6kg, 체중 10.4kg 감량에

성공한 11,12월 연속 베스트 회원이 되신

황현주 회원님을 소개해 드립니당~^^

2개월 동안 52회 출석 체중 -10.4kg,

근육량 +3.3kg, 체지방 -15.6kg

감량에 성공하셨습니다.

2개월 동안 체지방률은

50.2%에서 36.2%로 -14%감량~

내장지방 레벨 21에서 레벨 12로

레벨 9다운 성공~!!

복부지방률 0.96에서 0.89로

- 0.07감량성공~!!

가장 중요한 기초대사량

1274에서 1388로 111상승 성공~!!

운동 시작할때의 인바디 측정자료와

2개월후의 인바디 측정자료입니다.

그리고 아래 사진은 황현주님 저녁식단

아침, 점심은 일반식 저녁은 두부와 야채로만

2개월간 15.6kg 체지방 감량에 성공하신

황현주 회원님 정말 대단하네요~^^

황현주회원님 사랑해요~^^

커브스 천호클럽

무료체험 및 상담문의

02-477-0030